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藜麦系列

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发布时间:2019-09-25 15:55:47.0


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藜麦原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-7000多年的种植历史,由于其丰富、小蝌蚪视频安卓版下载全面的营养价值,养育了印加人民,古代印加人称之为“粮食之母”。本品选用大凉山藜麦为原料,以独特的工艺技术精制而成,良好保持了藜麦原有风味和营养。

 

【话藜麦
、小蝌蚪视频安卓版下载历史上,煮过的和带土的藜麦被当作敷布来驱散疼痛和消退瘀伤,它还被用来做利尿剂或催吐剂。

、小蝌蚪视频安卓版下载藜麦曾被广泛应用于众多的病理治疗,比如尿道炎,肺结核,阑尾炎,肝脏疾,高空病和运动病等。由于它的高钙含量,在治疗骨科病方面是最有效的。

、小蝌蚪视频安卓版下载安第斯山的当地居民声称它能帮助妇女在怀孕期和产后恢复元气,并且有助于哺乳期的母亲催生更健康的奶汁。

、小蝌蚪视频安卓版下载藜麦是一种营养十分丰富的全谷类食品,而每天吃一餐全谷类食物也许有助于预防高血压,吃越多餐就越能减少高血压风险。据哈佛医学院预防医学的LuWang医师等刊载的《美国临床营养杂志》的研究结果:研究参与者十年来每天都吃一份全谷类食物,其罹患高血压的概率降低了4%。

、小蝌蚪视频安卓版下载藜麦属粗纤维含量谷物,而常吃粗纤维的食品可以减少15%患心脏病的风险,因为纤维就像一个垫在动脉壁上的肥皂钢丝球,可帮助清洁没用的胆固醇。另外食物纤维还可助消化。

六、小蝌蚪视频安卓版下载大量研究试验表明,维持标准体重的人发生Ⅱ型糖尿病的危险性最低,而发生Ⅱ型糖尿病的患者中,50%-75%为肥胖者,肥胖使发生Ⅱ型糖尿病的危险性提高了十倍。食用藜麦恰恰可以使您在不减少营养摄入的前提下保持体型,从此拥有迷人的身材。


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