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紫山药系列

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发布时间:2019-09-25 16:58:40.0


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   小蝌蚪视频安卓版下载紫山药系列小蝌蚪app黄版选自日照充足,昼夜温差大的大凉山山区紫山药为原料,口感爽滑,余味犹存,是餐桌佳肴。

 

【话紫山药

紫山药也称“紫人参”、小蝌蚪视频安卓版下载“紫淮山”,又名薯蓣和长芋,属薯蓣科,以其肥大的块根或圆柱状根供食用?楦中含有蛋白质1.5%,碳水化合物14.4%,并含有多种维生素和胆碱等,营养价值极高。富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,常吃紫山药有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。紫山药的蛋白质含量和淀粉含量都很高,所以常吃紫山药有宜于皮肤保湿,还能促进细胞的新陈代谢。


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